Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Mata Katarak Paling Efektif

Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Mata Katarak Paling Efektif

Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Mata Katarak Paling Efektif

Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Mata Katarak Paling Efektif

Katarak mengaburkan lensa mata yang mencegah penglihatan yang jernih. Meskipun sebagian besar kasus katarak terkait dengan proses penuaan, kadang-kadang anak-anak dapat lahir dengan kondisi tersebut, atau katarak dapat berkembang setelah cedera mata, peradangan, dan beberapa penyakit mata lainnya.

Pencegahan Penyakit Mata Katarak

Pencegahan Penyakit Mata Katarak – Mencegah lebih baik daripada mengobati dan tentu saja lebih murah. Beberapa kebiasaan berikut ini dapat dilakukan agar tidak terkena penyakit katarak :

  1. Rutin melakukan pemeriksaan mata, agar bila terjadi kelainan pada mata dapat segera ditangani.
  2. Menggunakan kacamata hitam bila di luar ruangan untuk melindungi mata dari paparan langsung sinar matahari.
  3. Tidak merokok.
  4. Tidak minum minuman beralkohol.
  5. Hindari makanan cepat saji atau makanan yang mengandung lemak jenuh, gula, dan sodium dalam jumlah tinggi.

Makanan yang disarankan untuk dikonsumsi adalah yang kaya magnesium seperti kacang, biji-bijian, telur dan sayuran hijau. Magnesium berfungsi untuk meningkatkan kesehatan darah dan fungsi otot. Perbanyak pula konsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin A, C dan E.

source image: hiayurveda.com

Makanan yang banyak mengandung vitamin A misalnya buah naga, mangga, apel, wortel, bayam, paprika dan kemangi.Vitamin E terdapat pada biji-bijian , kacang-kacangan dan minyak sayur. Sedangkan sumber makanan yang banyak mengandung vitamin C diantaranya adalah jeruk, melon dan brokoli.

Dan perlu Anda ketahui juga, mengkonsumsi satu cangkir teh hijau setiap hari dipercaya dapat mencegah katarak. Hal ini karena adanya kandungan antioksidan pada teh hijau. Selain itu, teh hijau berkhasiat meningkatkan fungsi otot. Dianjurkan juga untuk mengonsumsi jus wortel setelah makan siang. Jus wortel mengandungbeta karoten yang membantu tubuh memproduksi vitamin A. Konsumsi kunyit dan jahe juga dianjurkan karena kandungan antioksidan nyabersifat antiperadangan serta mampu menekan perkembangan lebih lanjut pada mata katarak.

Pengobatan Penyakit Mata Katarak

Pengobatan Penyakit Mata Katarak – Penyakit mata katarak dapat diatasi dengan operasi. Sudah banyak penderita yang sembuh dengan cara ini. Ada beberapa macam teknik operasi katarak, yaitu fakoemulsifikasi, pembedahan ekstrakapsuler, pembedahan intrakapsuler dan pembedahan menggunakan laser (femtosecond).

  • Fakoemulsifikasi
    Sebuah lensa buatan akan dipasang pada posisi sama dengan posisi lensa mata sebelumnya. Teknik ini hanya membutuhkan sedikit obat pemati rasa dan tidak perlu penjahitan.
  • Ekstrakapsuler
    Teknik ini dilakukan pada kondisi lensa mata sangat keruh sehingga sulit dihancurkan dengan  fakoemulsifikasi. Lensa buatan akan dipasang menggantikan lensa asli, tepat diposisi semula. Cara ini memerlukan penjahitan untuk menutup luka dan obat pemati rasa lebih banyak.
  • Intrakapsuler
    Teknik  intrakapsuler dilakukan untuk mengatasi trauma mata yang berat. Lensa harus dikeluarkan beserta selubungnya kemudian lensa buatan akan dipasang di depan iris.
  • Femtosecond
    Femtosecond merupakan teknologi pembedahan katarak menggunakan laser. Penggunaan lsaer mencegah trauma pada endotel dan dapat menurunkan risiko terjadinya kerusakan kapsul posterior sehingga lebih aman. Kemampuan laser dalam mengeluarkan jaringan derajat presisi yang tinggi dan ketersediaan laser dengan berbagai panjang gelombang dan merupakan keunggulan lain dari teknik ini.

Prieharti
dr. Yekti Mumpuni

Posted by: Solusi Tetap Sehat

Pencegahan Dan Pengobatan Penyakit Mata Katarak Paling Efektif

Bagikan :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *